Une transition saine

Toute une gamme de stratégies existe pour vous aider à gérer cette transition, peu importe votre situation. Vous trouverez beaucoup de renseignements sur le présent site Web. Visitez la page Ressources pour obtenir des renseignements sur des sujets précis. Mettez-vous en priorité : assurez-vous de bien manger, améliorez votre condition physique, réévaluez votre équilibre vie-travail et cherchez à obtenir du soutien auprès de votre famille, de vos amis et de professionnels de la santé. Renseignez-vous aussi sur les options de traitement comme l’hormonothérapie et le traitement sans hormones.