Fonctionnement de l’hormonothérapie
L’hormonothérapie aide à rétablir l’équilibre dans le corps de la femme après que les ovaires ont cessé de produire de l’œstrogène et de la progestérone. Une hormonothérapie peut comprendre uniquement […]
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L’hormonothérapie aide à rétablir l’équilibre dans le corps de la femme après que les ovaires ont cessé de produire de l’œstrogène et de la progestérone. Une hormonothérapie peut comprendre uniquement […]
Le cycle menstruel peut s’arrêter dès un jeune âge. Chez certaines femmes, le cycle est interrompu parce qu’elles ont subi une intervention chirurgicale pour se faire retirer les ovaires. Les […]
Au fil du vieillissement de la femme, les taux d’hormones diminuent de façon naturelle. Cette diminution peut engendrer des changements physiques et émotionnels bouleversants, comme des bouffées de chaleur et […]
La ménopause peut être une période difficile dans la vie d’une femme. Les changements émotionnels, physiques et mentaux qu’apporte la ménopause peuvent être accablants. De nos jours, les femmes ont […]
Le tabac. La ménopause est un très bon moment pour cesser de fumer. Selon certaines études, le taux de succès est plus élevé lorsque l’abandon du tabagisme est amorcé lors […]
La ménopause peut être une période stressante. La pratique régulière d’exercices et les activités de relaxation comme le yoga et la méditation aident à gérer le stress et à maintenir […]
Bien que le gain de poids ne soit pas directement lié à la ménopause, les femmes prennent en moyenne 4,5 livres durant la périménopause. À cette période, le métabolisme ralentit […]
La ménopause est le moment idéal pour se remettre en forme. Vous pouvez marcher, faire de la bicyclette, du yoga ou toute autre activité qui vous stimule. Les recherches scientifiques […]
Au fur et à mesure que vous vous rapprochez de la ménopause et qu’elle se produit, vos hormones changent. La façon dont votre corps traite certains nutriments évolue aussi. Vous […]
Si vous avez atteint la ménopause ou si vous ressentez certains de ses symptômes, il est plus important que jamais de prendre soin de vous et de vous concentrer sur […]